«Здоровый образ жизни – залог здорового организма» - мероприятие, организованное специалистами и психологом МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения Валуйского городского округа в рамках программы «Санаторий одного дня».
На базе социально – культурного центра села Двулучное Валуйского городского округа в рамках программы «Санаторий одного дня», с целью развития физически здоровой личности, популяризации здорового образа жизни и профилактики вредных привычек специалистами и психологом МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения Валуйского городского округа» для социальных работников 26 декабря текущего года проведено спортивно-оздоровительное мероприятие «Здоровый образ жизни – залог здорового организма».
Специалисты рассказали о необходимости и особенностях утренней зарядки для граждан среднего и старшего возраста, наглядно продемонстрировали упражнения для разминки. Выполнили основные и простые приемы массажа лица, массажа рук, ног, ушных раковин по рефлекторным точкам с применением су-джок терапии.
Психолог предложила вниманию участников тренинг с элементами арт-терапии для восстановления психологического состояния.
Присутствующие в ходе беседы сформулировали интересные определения в понятии «Здоровье». Ведь здоровье – это большая ценность для человека.
В завершении мероприятия всем участникам были вручены тематические буклеты с алгоритмами и приемами гимнастики и массажа.
