МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения Валуйского муниципального округа»

«Путь к здоровью»

Проведено очередное занятие для поддержания двигательной активности, в рамках проекта «Путь к здоровью». Волонтеры-медики, преподаватель ОГАПОУ «Валуйский колледж» Петр Овсянников рассказали присутствующим об основах правильного питания в пожилом возрасте, о дыхательных техниках, которые позволяют нормализовать артериальное давление. Участники выполнили ряд упражнений, в том числе с применением дисков здоровья и обручей. Занятие способствовало улучшению деятельности сердечно-сосудистой системы, увеличению подвижности в суставах, а также созданию положительного эмоционального фона. Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.