9 декабря 2015 года на базе культурно – социального центра села Двулучное Валуйского района распахнул двери «Санаторий одного дня». Отдыхающие, как всегда, -это социальные работники МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения». Целью встречи стали профилактика эмоционального выгорания и поддержка психологического здоровья. Профессия социальный работник сопряжена со специфическими трудностями, требующими большой эмоциональной нагрузки, поэтому психологами был разработан комплекс реабилитационных упражнений для сотрудников, с целью повышения «стрессоустойчивости» и способности предотвращать «профессиональное выгорание».
Социальные работники по роду своей деятельности имеют дело с престарелыми гражданами, инвалидами, одинокими людьми, требующими к себе повышенного внимания. Вовлеченные в длительное напряженное общение с ними, сотрудники испытывают синдром эмоционального выгорания.
На предыдущих тренинговых занятиях коллеги научились приемам релаксации и пользуются ими в повседневной жизни.
Темой сегодняшнего занятия были «Способы снятия нервно-психического напряжения», где предложены упражнения на расслабление: творческая визуализация, дыхательная гимнастика, цветотерапия, релаксационная музыка, оригами. Отдыхающие на протяжении тренинга шли на контакт, высказывали свое мнение по поводу тех или иных проблем. Выполняя упражнение «Самое важное и ценное», они пришли к выводу, что каждый человек неповторим и представляет ценность. Особый интерес социальные работники проявили к оригамо - терапии. Этот метод работы с бумагой помог людям успокоиться, справиться с тревогой и дискомфортом, возникающим на протяжении дня и закончить его в хорошем настроении.
Жизненным девизом отдыхающих в «Санатории одного дня» стало выражение «Пока светит Солнце, на Земле продолжается жизнь, все можно изменить, все можно исправить». В заключении всем социальным работникам были предложены буклеты «Позитивная психология как основа психологического здоровья».
